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CrossFit GGA

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Fitness

CrossFit è un "costantemente vario, alta intensità, movimenti funzionali", attingendo da: ginnastica, sollevamento pesi stile olimpico, powerlifting,  pliometria, esercizi di peso corporeo, vogatore, esercizio aerobico, corsa.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00



Durata corso:

60 minuti

Istruttori:

Gaetano Pezzullo

In questo momento in Great Gym Active

Scuola Nuoto Adulti
20:25 - 21:15

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

scaricascarica il programma completo

Pilates

Lunedì ore 09:45
Martedì ore 19:00
Mercoledì ore 09:45
Giovedì ore 19:00

Total Body

Lunedì ore 18:30

Functional Training

Martedì ore 19:00
Giovedì ore 19:00

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