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Group Cycling

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Fitness

E' un allenamento aerobico integrando la tecnica di pedalata a varie velocità. Il dispendio energetico è pari a 540 kcal/h inoltre consente la tonificazione glutei e gambe ed è adatta a tutti.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 13:30
Martedì ore 19:00
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 19:00
Venerdì ore 13:30



Durata corso:

60 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Corsi Nuoto Libero
08:00 - 11:00

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 6:30

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Total body

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00

TRX

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00

Tone Up

Martedì ore 13:30, 19:00
Giovedì ore 13:30, 19:00

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