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Pilates

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Fitness

Ginnastica specifica consistente in esercizi  eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.

Giorno e Orari:

Mercoledì ore 09:45



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Simona Festa

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
20:30 - 21:15

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Bodypump

Lunedì ore 19:00
Martedì ore 18:30

GRIT

Martedì ore 13:30
Mercoledì ore 19:45
Giovedì ore 14:00

CX WORX

Martedì ore 14:00
Mercoledì ore 19:15
Giovedì ore 13:30

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