Total Body

Fitness

Il Total Body è una lezione allenante molto completa che combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

Giorno e Orari:

Lunedì ore 18:30

Durata corso:

60 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Pilates

09:45 - 10:45

CrossFit GGA

11:00 - 12:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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Functional Training

Martedì ore 19:00
Giovedì ore 19:00

Life pump

Venerdì ore 18:30

TRX

Lunedì ore 18:30
Mercoledì ore 18:30
Venerdì ore 18:30