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Total Body

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Fitness

 Il Total Body è una lezione allenante molto completa che combina tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell'attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

Giorno e Orari:



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Acqua Pump
20:30 - 21:15

Siamo chiusi, domani apriremo alle 6:30

scaricascarica il programma completo

TRX

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00

Pilates

Mercoledì ore 09:45

Posturale

Lunedì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

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