Acqua Pump
Nuoto e fitness in acqua
L'acqua pump prevede esercizi energici e coreografie. La differenza principale rispetto l'acqua gym è che si devono usare alcuni attrezzi come i pesetti e le barreallo scopo di controllare meglio i movimenti. Uno dei vantaggi dell'acqua-pump è quello di far raggiungere più velocemente una forma muscolare più tonica.
Giorno e Orari:
2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 08:00 - 19:00
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 11:00
Durata corso:
45 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active

Corsi Nuoto Libero
Martedì e Giovedì
dalle 8:00 alle 12:00
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
dalle 9:00 alle 12:00

Acqua Pump
2 lezioni a settimana
Martedì e Giovedì 08:00 - 19:00
3 lezioni a settimana
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 11:00