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Circuit Training

  • Circuit Training
Fitness

 l'allenamento per dimagrire,  migliorare forza e resistenza muscolare. Il Circuit Training -CT-, o allenamento a circuito, è un metodo estremamente efficace per conseguire veloci risultati in termini di tonificazione, dimagrimento e per migliorare e mantenere la forma e il benessere fisico.

Giorno e Orari:



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Mimmo Marino

In questo momento in Great Gym Active

CrossFit GGA
11:00 - 12:00
Scuola Nuoto Adulti
13:10 - 14:00

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 23:00

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GAG

Mercoledì ore 18:30

Posturale

Lunedì ore 17:45
Mercoledì ore 17:45
Venerdì ore 17:45

Pilates

Lunedì ore 09:45
Martedì ore 19:00
Mercoledì ore 09:45
Giovedì ore 19:00

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