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GAG

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Fitness

Aerobica
Un allenamento mirato per gambe, addominali e glutei. Viene svolto attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, si lavora unicamente su questi distretti muscolari.

Giorno e Orari:

Mercoledì ore 18:30



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Siamo chiusi, domani apriremo alle 6:30

scaricascarica il programma completo

Life pump

Venerdì ore 18:30

Aerotonic

Martedì ore 09:30
Giovedì ore 09:30

CrossFit GGA

Lunedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Mercoledì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00

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