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GAG

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Fitness

Aerobica
Un allenamento mirato per gambe, addominali e glutei. Viene svolto attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, si lavora unicamente su questi distretti muscolari.

Giorno e Orari:

Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 18:30



Durata corso:

45 minuti

Istruttori:

Luigi D'andrea

In questo momento in Great Gym Active

Axqua Gol
12:00 - 12:50

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 19:00

scaricascarica il programma completo

CrossFit GGA

Lunedì ore 11:00, 12:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Martedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Mercoledì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Giovedì ore 11:00, 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Venerdì ore 13:30, 18:00, 19:00, 20:00
Sabato ore 11:00

Bodypump

Lunedì ore 13:30, 19:00
Martedì ore 18:30
Mercoledì ore 18:30
Venerdì ore 19:00

GRIT

Lunedì ore 19:00
Martedì ore 13:30, 19:30
Mercoledì ore 19:45
Giovedì ore 14:00, 19:30
Venerdì ore 19:30

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