Postural Pilates
Fitness
Ginnastica specifica consistente in esercizi eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.
Giorno e Orari:
Lunedì ore 10:00, 18:00
Martedì ore 13:30
Mercoledì ore 10:00, 18:00
Giovedì ore 13:30
Venerdì ore 18:00
Durata corso:
60 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active
Siamo chiusi, domani apriremo alle 6:30
Postural Pilates
Lunedì ore 10:00, 18:00
Martedì ore 13:30
Mercoledì ore 10:00, 18:00
Giovedì ore 13:30
Venerdì ore 18:00
Total body
Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00
TRX
Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00