Indoor Cycling
Fitness
E' un allenamento aerobico integrando la tecnica di pedalata a varie velocità. Il dispendio energetico è pari a 540 kcal/h inoltre consente la tonificazione glutei e gambe ed è adatta a tutti.
Giorno e Orari:
Lunedì ore 13:30
Martedì ore 19:00
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 19:00
Venerdì ore 13:30, 19:00
Durata corso:
60 minuti
Istruttori:
In questo momento in Great Gym Active
Aerotonic
Martedì ore 10:00
Giovedì ore 10:00
Indoor Cycling
Lunedì ore 13:30
Martedì ore 19:00
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 19:00
Venerdì ore 13:30, 19:00
Tone Up
Martedì ore 13:30, 19:00
Giovedì ore 13:30, 19:00