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GRIT

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Fitness

LES MILLS GRIT™ Cardio è un workout esplosivo di team training di 30 minuti, designato a bruciare grasso e sviluppare rapidamente le tue capacità atletiche con il solo uso del peso corporeo. Aumenta rapidamente le abilità atletiche, Massimizza il dispendio energetico durante l'allenamento, offrendo un ottimo brucia grassi post allenamento.

 

Giorno e Orari:

Lunedì ore 19:00
Martedì ore 13:30, 19:30
Mercoledì ore 19:45
Giovedì ore 14:00, 19:30
Venerdì ore 19:30



Durata corso:

30 minuti

In questo momento in Great Gym Active

Axqua Gol
12:00 - 12:50

Siamo aperti, oggi chiuderemo alle 19:00

scaricascarica il programma completo

TRX

Lunedì ore 13:30, 19:15
Martedì ore 18:30
Mercoledì ore 13:30, 19:15
Giovedì ore 19:00
Venerdì ore 13:30, 18:30

GAG

Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 18:30

Pilates

Lunedì ore 09:45, 18:30
Martedì ore 20:15
Mercoledì ore 09:45, 18:30
Giovedì ore 20:15
Venerdì ore 09:45, 18:35

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