GRIT

Fitness

LES MILLS GRIT™ Cardio è un workout esplosivo di team training di 30 minuti, designato a bruciare grasso e sviluppare rapidamente le tue capacità atletiche con il solo uso del peso corporeo. Aumenta rapidamente le abilità atletiche, Massimizza il dispendio energetico durante l'allenamento, offrendo un ottimo brucia grassi post allenamento.

Corso attualmente non disponibile

Istruttori:

In questo momento in Great Gym Active

Corsi Nuoto Libero

08:00 - 11:00

Siamo chiusi, oggi apriremo alle 6:30

scarica il programma completo

Postural Pilates

Lunedì ore 10:00, 18:00
Martedì ore 13:30, 19:30
Mercoledì ore 10:00, 18:00
Giovedì ore 13:30, 19:30
Venerdì ore 18:00

TRX

Lunedì ore 19:00
Mercoledì ore 19:00
Venerdì ore 19:00

Functional step

Lunedì ore 13:30
Martedì ore 18:30
Mercoledì ore 13:30
Giovedì ore 18:30
Venerdì ore 13:30